个人支持

整体个人支持

大学可能会让人不知所措. 在詹姆斯敦社区学院, 我们的辅导员提供全面的个人支持,帮助学生克服障碍,取得成功. JCC的辅导员经过培训,可以帮助你识别, 理解, 培养解决个人问题的技能.

我们可以帮助您:

  • 提高你的自信、果断和自尊
  • 更有效地应对压力
  • 与老师、同学、家人建立更牢固的关系
  • 克服拖延症或其他自我挫败的习惯和行为   

如果学生表现出焦虑, 抑郁症, 创伤后应激障碍, 或者其他心理健康问题, 我们将学生与我们的合作伙伴和社区资源联系起来. 我们相信,能够访问众多可用的社区资源将为您在JCC和终身服务.

在危机中

如果你有心理健康紧急情况,请拨打911.

如果你的问题可以通过电话或短信解决:

  • 国家自杀 & 危机生命线:拨打或短信988
  • 肖托夸县危机热线/流动危机小组.800.724.0461
  • 卡特拉格斯县危机热线:1.800.339.5209
  • 危机文本行:文本“HOME”至741741
  • SUNY -文本“Got5U”到741741